In den kalten Tagen ein wärmendes Frühstück und dazu super lecker und gesund? Die Antwort: Das gesunde Bratapfel Porridge, schnell gemacht in 5 bis 10 Minuten. Kommt darauf an wie schnell Du bist.
Wer mein Motto über gesunde Rezepte bis jetzt noch nicht von mir kennt, der weiß aber jetzt dass ich einfache Zutaten und schnelle Rezepte liebe. Vielleicht kommt da ja die Studentin aus mir heraus.
Der Apfel wird in Honig in der Pfanne angebraten und das lässt den Apfel diese weiche leckere "Bratapfelkonsistenz" kriegen, mit etwas Zimt auf dem ganzen und es ist super lecker!
Die karamellisierten Mandeln sind auch mit Honig angebraten und das machte das Porridge noch viel schmackhafter. Passend dazu gibt es dann noch den Früchtemüsli, mit getrockneten Früchten, passend winterlich. Aber es kann auch passend zu jeder Jahreszeit sein, je nachdem wie du dich fühlst.